6 porad, jak poprawić swoje kwalifikacje w czasie kryzysu

W związku z kryzysem gospodarczym specjaliści z różnych dziedzin obawiają się obniżki pensji lub utraty pracy. Jednoczesny brak możliwości swobodnego wychodzenia z domu sprawia, że wielu z nich wykorzystuje obecny czas, by wreszcie zrealizować od dawna planowane działania związane z rozwojem zawodowym i osobistym. Ogromna liczba darmowych źródeł wiedzy sprawia, że podnoszenie...

Montaż wentylacji mechanicznej bez uszczerbku dla estetyki wnętrza

Przed podjęciem decyzji o montażu wentylacji mechanicznej pojawia się wiele pytań i wątpliwości. Jedną z nich jest obawa przed nieestetycznym wyglądem elementów składowych instalacji, które zakłócą aranżację pomieszczeń. Nic bardziej mylnego! Sekret tkwi w profesjonalnym projekcie i niewidocznych kanałach wentylacyjnych. Montaż wentylacji mechanicznej Nowoczesny system...

Ciąża i poród w dobie koronawirusa?

Przygotowania do porodu to czas pełen wielkich emocji i wyzwań. Ale co zrobić, kiedy na drodze do pięknego finału staje coś tak niespodziewanego jak epidemia i wszystkie związane z nią ograniczenia? Jak przygotować się równie dobrze, nie mogąc pójść do szkoły rodzenia czy spotkać się z położną? Kobiety w ciąży to grupa, dla której zachorowanie na COVID-19 może mieć...

Co wrzucać do brązowego pojemnika na bioodpady?

Do żółtego kontenera wrzucamy plastik i metale, do zielonego – szkło, do niebieskiego – papier. A co do pojemnika brązowego? Część z nas zna odpowiedź, bo już wie, co to selektywna zbiórka bioodpadów. Część dopiero oswaja się z nowym sposobem segregacji śmieci lub czeka na jego wprowadzenie. Na pewno więc nie zaszkodzi przypomnieć, do czego służą brązowy zasobnik na...

#DołączDoStada K.I.D.S. – gwiazdy zakładają maseczki „wilka”,by wspierać lekarzy

Polskie gwiazdy takie jak Agata Młynarska, Magdalena Różczka, Michał Koterski czy Marta Żmuda-Trzebiatowska podbijają social media zdjęciami w maseczkach „wilka”. To wszystko w szczytnym celu. Gwiazdy łączą się w geście wsparcia dla lekarzy i zachęcają do udziału w akcji #DołączDoStada K.I.D.S, której celem jest wprowadzenie telemedycyny do Centrum Zdrowia Dziecka. Fundacja...

Spotkania online z Alpakami z Ośrodka Koparka

Alpaki to zwierzęta, które uwielbiają wszyscy. Zarówno dzieci, jak i dorośli. Każde spotkanie z nimi to duża dawka radości i oddechu od codziennego stresu. Niestety panująca epidemia zatrzymała nas w domach uniemożliwiając nam kontakt z tymi sympatycznymi zwierzakami. Ale czy na pewno? Rozwiązanie tej sytuacji znalazł Ośrodek Koparka, który organizuje spotkania z...

Polacy czasów Konstytucji 3 maja oczami przewodników Muzeum Polskiej Wódki

Konstytucja 3 maja to niewątpliwie jeden z najważniejszych symboli niepodległości Polski. Uchwalona w 1791 roku Ustawa Rządowa to nie tylko ważny tekst prawny, czy wydarzenie historyczne, lecz również dokument w swoim założeniu przełomowy.  Do dziś pozostaje niedoścignionym wzorem i symbolizuje marzenia Polaków o niezawisłości państwa i wolności jego obywateli. Jacy byli...

Premiery online albumów Bovskiej i projektu Płomień 81 w wirtualnym studiu Empik

Empik i Going. zapowiadają kolejne muzyczne spotkania z najpopularniejszymi polskimi wykonawcami w ramach cyklu #premieraonline. W najbliższym tygodniu w wirtualnym studiu zagoszczą Bovska ze swym wyczekiwanym albumem „Sorrento” (28 kwietnia) oraz powracający po 15 latach duet Płomień 81 (29 kwietnia), czyli Pezet i Onar. Tradycyjnie, rozmowy będą transmitowane na profilu Empiku na...

Fundacja podarowała maseczki dla Domów Dzieci

Fundacja Pomagamy Potrzebującym, której prezesem jest Paweł Cholewa, przekazała bezpłatnie  maseczki wielokrotnego użytku dla wychowanków i pracowników Domów Dzieci w Pęcherach. - To ważna dla nas pomoc, stale korzystamy ze środków ochrony osobistej a maseczki potrzebne są nam codziennie i pewnie jeszcze długo będą - podkreśla Dyrektor Domów Dzieci, Aneta Piliszek. – Nadal...

Home office w czasach zarazy – jak przetrwać i nie zwariować?

Długotrwała izolacja, a także praca z domu mogą mieć konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego każdego z nas. Co robić, żeby zadbać o dobre samopoczucie oraz równowagę umysłu swoją i pracowników? Zapytaliśmy specjalistów. Nie da się ukryć, że kilka ostatnich tygodni mocno zmieniło sytuację na rynku pracy. Część firm już przeprowadziła lub planuje obniżenie...